Đây là khóa học online self-paced (học theo lịch trình của bản thân bạn) được biên tập từ các bản ghi qua Zoom của lớp học EFT nền tảng (12 buổi) và đăng tải trên nền tảng Google Drive, nên bạn có thể cá nhân hóa lịch trình học theo nhịp độ học tập của bản thân.
Lý thuyết Gắn bó (Attachment Theory) đã nổi lên như một sự hiểu biết sâu sắc thấu đáo và dựa trên nghiên cứu khoa học về cách chúng ta phát triển với tư cách một con người – những cảm xúc của chúng ta, những cách thức suy nghĩ của chúng ta, những hành xử của chúng ta, và những thói quen tương tác của chúng ta với người khác. Cụ thể, khoa học gắn bó đã tiến hành giải mã về tình yêu và sự yêu thương, cho chúng ta nhìn thấy cách thức mà cảm nhận về bản thân (sense of self) đã hình thành và phát triển như thế nào và vẫn tiếp tục định hình nên vũ điệu tương tác của chúng ta với những người khác ra sao. Cảm giác kết nối an toàn với những người khác có liên quan mật thiết với khả năng phục hồi hay sức bật tinh thần (resilience) và một ý thức tích cực nhất quán về bản thân, trong khi việc thiếu vắng sự gắn bó an toàn lại nổi lên như một yếu tố nguy cơ đến mọi dạng vấn đề sức khỏe tâm thần. Đặt nền tảng trên hơn ba mươi năm kết quả tìm hiểu và nghiên cứu, liệu pháp tập trung vào cảm xúc (Emotionally Focused Therapy) của Tiến sĩ Sue Johnson, đã đưa quan điểm gắn bó ra khỏi phòng nghiên cứu đi vào các phiên trị liệu với các cá nhân, cặp đôi (vợ chồng) và gia đình. Khóa học EFT nền tảng giúp chúng ta tìm hiểu cách các nguyên tắc cốt lõi của lý thuyết gắn bó được thực tiễn hóa thành những can thiệp có định hướng, có mục tiêu, mang tính lâm sàng, cho phép nhà trị liệu tạo ra những khoảnh khắc thay đổi đáng kể trong mỗi phiên trị liệu và luôn giữ họ tập trung vào mục tiêu trong từng phiên. Úng dụng khoa học về sự gắn bó như một tấm bản đồ cho đời sống tình cảm của người trưởng thành, EFT giải thích các vấn đề mà thân chủ mang tới và cung cấp các cách thức tạo ra sự thay đổi, đơn giản hóa các câu chuyện phức tạp về rối loạn chức năng và các chu trình hành vi tương quan tiêu cực giữa cá nhân và người khác (hay với chính bản thân họ), giữa hai đối tác trong cặp đôi, và giữa các thành viên trong một gia đình.
Mục tiêu khóa học
Vạch ra 10 nguyên tắc cốt lõi của lý thuyết gắn bó Sử dụng tấm bản đồ do EFT cung cấp để đánh giá và khái niệm hóa những vấn đề thân chủ trình bày và những triệu chứng của họ; từ đó hiểu được bản chất khó khăn tâm lý của thân chủ Hiểu bản chất của cảm xúc và cách sự chiêm nghiệm và đào sâu cảm xúc giúp tạo sự thay đổi trong tiến trình trị liệu theo EFT Mô tả 3 giai đoạn của tiến trình EFT: (1) Ổn định hóa/Xuống thang chu trình tương tác tiêu cực; (2) Tái cấu trúc sự gắn bó/Định hình trải nghiệm cảm xúc đúng đắn; (3) Thống hợp Mô tả 5 bước nhảy EFT Tango như 5 bước can thiệp vĩ mô (macro interventions) trong EFT và cách áp dụng chúng trong trị liệu cá nhân, cặp đôi, và gia đình Mô tả các kĩ thuật can thiệp vi mô (micro interventions) trong EFT Tìm hiểu EFT được áp dụng như thế nào trong trị liệu dành cho cá nhân (Emotionally Focused Individuals Therapy – EFIT), trong trị liệu dành cho cặp đôi (Emotionally Focused Couples Therapy – EFCT), và trong trị liệu dành cho gia đình (Emotionally Focused Families Therapy – EFFT)
Đối tượng tham gia: Khóa học dành cho Sinh viên và nhân viên các ngành Tâm lý học, Sư phạm, Tâm lý giáo dục, Công tác xã hội, Xã hội học, các nhà Khai vấn/Huấn luyện viên mối quan hệ/cuộc sống/tình yêu….. và tất cả những ai quan tâm đến lĩnh vực chăm sóc, trợ giúp sức khỏe tinh thần.
Nội dung khóa học: Nền tảng lý thuyết gắn bó ở trẻ em Nền tảng lý thuyết gắn bó ở người lớn Tạo nên sự thay đổi trong trị liệu thông qua cảm xúc Kĩ thuật can thiệp vĩ mô (macro interventions) trong EFT Kĩ thuật can thiệp vi mô (micro interventions) trong EFT EFT được áp dụng như thế nào trong trị liệu dành cho cá nhân (EFIT), trong trị liệu dành cho cặp đôi (EFCT), và trong trị liệu dành cho gia đình (EFFT)
Người chia sẻ khóa học: Tâm lý gia Huỳnh Hiếu Thuận Tốt nghiệp Cử nhân Tâm lý học (chuyên ngành Tham vấn, Trị liệu tâm lý) tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn Tp.HCM (ĐH KHXH&NV Tp.HCM) Tốt nghiệp Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng tại ĐH KHXH&NV Tp.HCM Hơn 7 năm kinh nghiệm lâm sàng: tham vấn, trị liệu tâm lý cho vị thành niên và người lớn tại các trung tâm tâm lý Hồn Việt, Việt An, HUTECH, ĐH KHXH&NV Tp.HCM và dự án Tự Học Hạnh Phúc Giảng viên thỉnh giảng ngành Tâm lý học tại ĐH KHXH&NV Tp.HCM và ĐH Công nghệ Tp.HCM (HUTECH) Giảng viên thỉnh giảng bộ môn Giáo dục cảm xúc tại HUTECH
Đã hoàn thành khóa học trực tuyến “EFT: Attachment Science in Practice” Đã hoàn thành khóa học trực tuyến qua Zoom “Emotionally Focused Individuals Therapy – Level 1” Đã hoàn thành khóa học trực tuyến qua Zoom “Externship in Emotionally Focused Couples Therapy” Đã hoàn thành khóa học trực tuyến qua Zoom “Emotionally Focused Families Therapy – Level 1” Có hơn 4 năm ứng dụng thực hành EFT vào trị liệu cá nhân, cặp đôi, và gia đình
Thời gian và địa điểm Thời gian: mua một lần – học trọn đời Hình thức học: trực tuyến theo lịch trình cá nhân hóa (online self-paced learning) Nền tảng học: Google Drive
Phí tham gia:
+ 2.400.000 đồng/học viên
Link đăng ký và hoàn tất phí tham gia khóa học: https://forms.gle/BAk36H26CXHYocUF8
Ảnh minh họa: Brian Rea
Tự Học Hạnh Phúc 